いびき防止にも有効なコエンザイムQ10

いびきは空気の通り道がストレスや疲労、鼻づまり、飲酒などさまざまな原因で狭くなり、その狭くなった上気道を空気が通るときに生じる摩擦音が発生することによって起こります。いびきを改善するには、緩んだ喉まわり筋肉をコエンザイムQ10で引き締めることより、空気の通り道を確保することが有効と考えられています。コエンザイムQ10は、ミトコンドリアに存在しエネルギー産生に関わっている補酵素として知られていますが、いびき防止にも有効なんですね。

いびきでお困りの方へ ノイズバスターズ

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